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维生素E孕妇可以吃吗
2015-11-22阅读(10483)
维生素E又称生育酚，对人体的很多功能的调节都有着重要的作用，尤其对女性女性体内激素的调节，促进体内激素的分泌，增强精子和卵子的质量，从而增加受孕率，但是，维生素E孕妇还能吃吗？孕妇吃维生素E好吗？
孕妇吃维生素E的注意事项
1.现在的维生素E的产品很多，种类复杂，孕妇食用需要注意选择，有些维生素E成分中含有活血成分，比如红花籽油等，这类维生素E孕妇不能食用。
2.孕妇补充维生素E不能过量，补充过量对身体也有一定的危害。
3.孕期不单单需要补充维生素E这一种成分，对其他营养成分也需要补充，因此，孕妇补充最好还是选择食补。
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