在寒风凛冽的冬季里,约上三五好友一起泡泡温泉,是件非常舒服的事情。泡温泉不仅有助于放松身心,缓解疲劳,而且还有一定的养生保健功效。但是泡温泉也是有一定注意事项的,除了要注意时间和温泉选择之外,还要注意根绝身体状况来决定能不能泡温泉,那么什么人不能泡温泉呢?
温泉水温比人体体温要高,稍微泡一会就使人出现大量出汗,心跳加快,心脏耗氧量增加的现象,加之人在泡温泉时体温升高,出了温泉后温度骤热下降,一冷一热的刺激心脏受不了,容易引起血管扩张和收缩,从而诱发脑中风和心肌梗塞 ,因此有高血液和心脑血管病的人群泡温泉尤其要慎重,就算要泡也要选择水温稍低的温泉,以不低于42°C为宜,并且浸泡时间不要过长,不要让水位超过心脏位置,以免血管猛然扩张发生意外。
温度在34°C以上,含有一定浓度的矿物质,特殊气体(二氧化碳,硫化氢,氡)和一定化学成分(铁,溴,氟)的温泉,对人体有一定的保健作用,钙、镁、钠、碳酸氢、硫化氢等矿物质能改变皮肤酸碱值,软化皮肤角质;硫磺能杀菌,有助于银屑病的治疗,因此适当泡温泉有改善皮肤,促进血液循环的作用。但是皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染的人不适合泡温泉,这样不但会污染水质,还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾患者也不适合浸泡温泉,以免使皮肤出现发痒、红疹等症状。
糖尿病人也不适合长时间泡温泉,因为糖尿病人如果血糖不稳定,泡温泉时间久了容易出汗过多,造成脱水,从而引起血糖变化;再者,大部分糖尿病人伴随有周围神经病变,手脚易感到异常,麻木,对温度敏感度较差,容易因为感觉不到水温高低造成烫伤;而且糖尿病人如果注射胰岛素之后去泡温泉的话,容易加快胰岛素吸收,长时间身体过热会加大机体能量消耗,心脏负担加重,容易出现意外。
孕妇泡温泉虽然能够放松肌肉,缓解疲劳,促进下肢血液循环,减轻浮肿现象,并可以改善背部疼痛情况,但是孕妇在怀孕初期,或者有早产迹象的话都是最好不要泡温泉的,准妈妈在泡温泉时容易出现姿势性低血压的问题,维持同一个姿势久了,血液回流速度慢,会容易出现头晕的现象;而且长时间的高温浸泡对腹中胎儿有害无益,因此孕妇若是要泡温泉,最好选择38到49摄氏度的温泉池,而且避免泡强酸或是硫化氢温泉。
0个回答Q 温泉下雨能泡吗
0个回答Q 温泉可以男女一起泡吗
0个回答Q 温泉可以天天泡吗
0个回答Q 哪些皮肤情况不适宜泡温泉
0个回答Q 温泉可以治疗哪些皮肤病
0个回答Q 温泉可以治疗皮肤病吗
0个回答Q 饭后多久泡温泉比较好
0个回答Q 温泉饭前泡还是饭后泡
0个回答Q 温泉适合什么时候泡
0个回答Q 温泉适合什么季节泡
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