泡温泉的时间一般取决于水温,如果水温低,你就泡30分钟,水温略高,20分钟就可以出来了,每天泡温泉次数最多不能超过3次,因为温泉里的水质加了很多硫磺和碱性物质,不建议多待,对皮肤有伤害。
虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡,好让泉水中的矿物质留在皮肤上,以发挥护肤功效。但事实上,这些矿物质并不能渗进皮肤,留在身上效用并不大。温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分,为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激,事后最好还是洗个澡。
决定上岸之前要到清水区把身体冲洗干净,冲洗的时候不用特意涂抹沐浴露了,毕竟洗澡和泡温泉是两码事,但擦干身体后要抹点润肤霜,目的是锁住身体流失的水分。
1、处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。
2、患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉,那样对自己不利也会影响他人。
3、心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况,这是因为高温泉水让皮肤血管大量扩张,血液更多停留在皮肤和肌肉血管里,导致心脏或脑供血不足。这类人如果泡温泉,要注意水温不要过高。
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