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圣女果和牛奶能一起吃吗 圣女果和牛奶一起吃有什么好处

2017-11-10阅读(887)
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圣女果和牛奶都是生活中常见的食物,营养价值丰富,含有人体必需的多项营养成分,是很多人的最爱食物,那么圣女果和牛奶能一起吃吗?下面一起来看看吧。

圣女果和牛奶同吃的注意事项

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1、圣女果性寒,牛奶性平,所以圣女果和牛奶一起吃,最好是喝温牛奶,以免引起脾胃虚寒。

2、圣女果是寒性食物,吃多了容易刺激肠胃,所以肠胃虚弱的人不宜多吃,尤其是急性肠胃炎以及胃溃疡的人不宜吃。

3、未完全成熟的圣女果含有番茄碱,吃了会引起人体中毒,出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、头晕等不良症状。

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