根据中医“眩晕”,“头痛”,“肝风”的范畴,高血压可分为肝火亢盛,阴虚阳亢,痰湿壅盛和气虚血瘀等四种类型。治疗时以平肝潜阳,调和气血为主,那么拔罐对高血压有作用吗?
刺络拔罐要严格消毒皮肤和罐具;关元用闪罐法时要注意动作快和稳,不要烧到皮肤;
平时除了拔罐治疗,还可以进行有氧运动,运动可以帮助血压降低。
注意饮食清淡,禁食咸菜,尽量少吃肥甘厚味食物。
保持心情愉快,不要发脾气,不要激动,因为心情和血压高低有直接联系。
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