疾病预防 > 鼻出血能治好吗 鼻出血是怎么回事
如何预防鼻出血
1.增强体质
增强体质，保持全身健康是预防鼻出血最重要的基础，一定要科学锻炼，饮食节制、劳逸结合、多饮水、保持大小便通畅，避免排便时过分用力。
2.室内保持空气洁净和湿润
室内空气的洁净和湿润是维持鼻腔内部环境的重要一环，反之，干燥糟糕的空气会使得鼻腔黏膜变脆易破裂出血。，
3.高血压患者注意控制血压
高血压患者应该经常测量血压，控制血压不要上下波动，以免血压波动使得鼻腔毛细血管压力过大破裂出血。
4.血液系统疾病的患者积极治疗
血液系统疾病患者应当积极治疗，经常监测血液状态，以免血液功能障碍引起鼻出血的情况。
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