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刺五加的营养价值

2017-11-28阅读(197018)
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刺五加,分布于中国、朝鲜、俄罗斯等地区。它有哪些营养价值呢?

补充矿物质

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刺五加亦含有丰富的维他命以及矿物质等人体所必须的成分。经过研究分析,刺五加中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等维生素,以及锰、铜、镁、钴、镍、锌、铁、钠、钾、钙等矿物质成分。