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冬天孕妇上火吃什么好 赶紧试试这些东西

2017-12-06阅读(1121)
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冬天气候干燥,再加上孕期因为生理变化的原因与自身情绪的问题很容易上火。那么孕妇冬季上火该怎么办呢?孕妇冬季上火吃什么好?

西红柿

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西红柿的营养很丰富,孕妇在上火的时候,适当的吃些,不仅可以达到去火的目的,还可以补充体内所缺乏的各种维生素。

孕妇在平时要注意,不要吃辛辣、热性的食物,少吃容易引起上火的食物,还要多喝开水,最好就多喝些金银花茶,这样既能降火,又有利于宝宝的健康。

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