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洗澡有什么禁忌 时间太长危害最大

2017-12-13阅读(120)
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洗澡时间长真的有坏处?多长时间最佳?多位专家从疾病和健康的角度全面解读洗澡。洗澡时间太长,危害多。提到洗澡,你可能会说,“我想洗多久都可以,从没出现问题。”具体来看,洗澡不注意时长会有以下后果:

三种身体状况最好不洗

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劳累不宜立刻洗澡。家务或刚运动完,应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足。

发烧不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,虚弱时洗澡易发生意外。

酒后不宜洗澡。洗澡时人体要出汗,血液中的酒精浓度相对增高,再加上热水促进血液循环、加快脉搏跳动,往往引起血压下降、血液黏稠度增高,引起心血管病。