中医养生 > 女人脾虚如何调理 掌握这些让你不再脾虚
女人脾虚如何调理 掌握这些让你不再脾虚
2017-12-13阅读(1061)
都说女人是凉性动物，的确是这样的。女性体寒容易怕冷。特别是在女性月经期间，不仅怕冷，而且抵抗能力也会大幅度下降的。因各种原因，导致女人脾虚的毛病就多，女性脾虚的症状一旦出现，那么很多身体的病症就会随之而来的，那么女人脾虚如何调理呢。
适当运动
适当运动是最好选择和缓、低强度、少量、持续坚持的运动方式，运动后身体微微汗出，筋骨舒展，以不感到过度劳累为宜。运动后大汗淋漓的项目并不适合，因这种运动方式耗气伤津，反而会加重气短乏力的症状，降低我们的机体免疫功能。
相关问答推荐
-
0个回答Q 女人脾虚怎么调理
-
0个回答Q 脾虚用党参还是太子参
-
0个回答Q 艾灸治好了我的脾虚
-
0个回答Q 脾虚艾灸哪里效果最好
-
0个回答Q 脾虚按摩什么位置最好
-
0个回答Q 脾虚吃什么食物补最快
-
0个回答Q 脾胃虚弱吃什么食物
-
2个回答Q 脾虚怎么调理？
-
1个回答Q 脾虚有哪些症状？
-
1个回答Q 如何判断脾肾虚？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
脾胃症状
-
肝胆症状
-
肚子疼
-
腹痛
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守