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打鼾怎么办 这些方法你要知道
2017-12-28阅读(424)
打鼾怎么办，晚上睡觉最讨厌的一点可能就是和自己同床的人打呼噜了。入睡本来就难，再加上打呼噜的噪声，简直不让人活了。
打鼾有两个阶段
上气道阻力综合征
鼾声很大，睡眠中途经常因为缺氧而三番五次地醒来，睡眠被分割成碎片，质量很低。
睡眠呼吸暂停
在睡眠中出现短暂的呼吸停止，呼吸道几乎完全被松弛的软组织阻塞了，呼吸反复暂停。
本来鼾声如雷，过一会儿，停止了打鼾，连出气的声音都几乎没有了，过了一会儿，又传来他急促的呼吸声，接着又鼾声如雷，过会儿又停止呼吸，循环往复。
上气道阻力综合征属于睡眠呼吸暂停的早期阶段。根据多导睡眠图(PSG)监测可以确诊打鼾类型及病情轻重。
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