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经期不能吃什么食物 8种食物经期要忌口
2018-01-02阅读(985)
经期不能吃什么食物，女性生理期有许多需要注意的事项，饮食是其中重要的一环。女人生理期不能吃什么?以下这8种食物不能碰。
螃蟹
女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
花椒
月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
田螺
性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
竹笋
竹笋性寒，女性在经期应忌食。
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