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宝宝辅食如何储存 ‍宝宝辅食怎么解冻加热

2018-01-10阅读(1008)
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很多妈妈都会有这个烦恼:宝宝胃口小,开始辅食吃得很少。每次都做一点点,浪费时间,也浪费食材。那么,做多的辅食,应该怎么保存呢?我们都知道,辅食保存有两种,冷藏保存和冷冻保存。

冷藏和冷冻的区别

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冷藏室(4°C),也就是我们平时说的保鲜层。冷冻室(—18°C),也就是我们说的急冻。

冷藏或冷冻后的辅食会营养流失吗

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营养肯定比不上现吃现做。但是,只要是冷藏和冷冻过程是科学的,食物的营养价值流失是很少的,所以完全可以给婴儿吃。

冷藏和冷冻各能保存多久

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一般来说,冷冻辅食(-18℃以下)可保存较长时间,但不建议超过10天,贴个日期会直观很多。冷藏辅食最好在1-2天内吃完。已解冻的辅食请不要重新冷冻;宝宝已吃过而剩下的就不要了或者大人吃掉,不要再储存。

蔬菜泥怎么保存

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叶子菜泥(菠菜、菜叶类)建议现吃现做;根茎类菜泥(胡萝卜、土豆、芦笋等)建议冷藏2天内吃完。

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