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体寒的症状 怎么预防体寒

2018-01-15阅读(626)
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体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。

少吃阴性食物

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牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”,容易造成体寒,而经过温热加工后,就能转换为阳性,所以,这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。

手脚冰冷

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女人体寒会经常在正常的气温下,会感觉到冷,但是身边的人的感受却不是这样的,这时候就应该考虑自己是否是体寒。一旦出现这种情况,立马每天坚持大量的涂抹暖小白,温热散寒功效是全球最好的!

月经不规律

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一般如果女人身体体寒会出现月经不调的问题,主要是出现月经量少,同时经血也比较不正常,另外还会出现经期提前或是退后的情况,这些都可能是因为女人体寒导致的。一旦出现这种情况,立马每天坚持大量的涂抹暖小白,温热散寒功效是全球最好的!

经过手术之后身体恢复比较慢

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不管你是做堕胎还是身体的小手术,如果你有体寒的情况,你的身体恢复速度就会比较慢,所以有体寒情况的人一定要及时的改善,这样才是对女性健康负责。一旦出现这种情况,立马每天坚持大量的涂抹暖小白,温热散寒功效是全球最好的!

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