艾叶煮鸡蛋暖宫吃几天照着这样吃治痛经、安胎都有效！-乐哈健康网

艾叶煮鸡蛋暖宫吃几天照着这样吃治痛经、安胎都有效！

2018-01-16

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民间偏方说吃艾叶煮鸡蛋有治疗痛经、胎动不安症状的功效，而且对于女性暖宫的作用很明显，是不是这样呢？如果用艾叶煮鸡蛋暖宫的话，要吃几天才有效果呢？怎么吃效果才好呢？

艾叶鸡蛋水泡脚也能暖宫

我们吃完艾叶煮的鸡蛋美食，还能将艾叶煮蛋剩下的水，用来泡脚，因为艾叶通十二经，可调经开郁、理气行血，因此睡前用艾叶煮蛋的水再泡泡脚暖宫效果也不错哦。推荐你在艾草中加花椒20粒泡脚，对于有脚汗、脚臭、脚气、温疹的朋友很管用。

艾叶煮鸡蛋虽好，但不能吃太多，最多一天不要超过吃两个鸡蛋，通常建议一个鸡蛋为宜，吃多了艾叶煮鸡蛋，容易引起腹部不适，增加高胆固醇的几率。

艾叶煮鸡蛋适宜现做现吃，有的人嫌麻烦，一次性做太多，若吃不完的，放了一晚上，隔夜过后，就不要再吃了，这时鸡蛋可能携带其他致病菌，吃了容易引起腹泻，肚子不适。

鸡蛋没有煮熟，会含有多种细菌，人体吃了难以消化，容易引起腹泻，因此艾叶煮鸡蛋，一定要煮熟，一般3—5分钟左右，鸡蛋就煮熟了。