具有暖宫作用的水果,如性味温热的:荔枝、龙眼、榴莲、樱桃、菠萝蜜等。 除了水果以外,还可以吃些红糖艾叶水,以暖宫散寒祛瘀,在例假前三天每天喝红糖水,以增加排量,更好地让月经排除干净,也活气血,暖宫,或是吃当归羊肉枸杞汤,对于暖宫,...
是正常的。 暖宫一般会使用一些具有活血化瘀效果的中药,使用后会促进体内的血液循环,刺激肠胃的蠕动,就会出现放屁增加的现象,这种现象是正常的,不需要太过于担心。 但是暖宫引起的放屁症状一般是比较轻微的,几天后可以自行缓解;如果...
如果经中医诊断确实有宫寒的症状,那么在平常可以适量吃一些偏温热性的水果,如荔枝、桃、龙眼、榴莲、栗子、银杏、橘子、杏子等。少吃寒凉性质的水果,否则会加重宫寒。 但是这些水果经常吃或者吃多了容易上火,因此要适量吃,出现上火症状的时候...
艾叶泡脚对宫寒的女性是有帮助的。 艾叶性温热,使用艾叶泡脚比单纯的热水泡脚,其驱寒的效果更好,艾叶可暖血温经,促进血液流通,使血液的瘀阻迅速消散,起到止痛的作用,对女性的子宫有好处,所以平时女性可用艾叶泡脚,可缓解痛经、治疗宫寒。...