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备孕前不能吃什么食物 这9种你们都要注意
2018-01-19阅读(488)
备孕前不能吃什么食物，对于准备怀孕的夫妻，不仅要重视孕期的饮食，也需要重视孕前三个月的饮食及日常生活注意事项，在准备怀孕前三个月就需要调整好自己的营养状况，这对宝宝的发展是很有益处的。所以准备怀孕的夫妻，一定要在孕前三个月加强营养，改善不良习惯。
避免吃补药
人参、桂圆等容易引起孕妇气盛阴耗，增强早孕的反应，过度摄入容易出现孕期水肿和高血压等孕期症状。
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