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白带增多的原因 白带增多时如何保护健康
2018-01-19阅读(973)
很多女性一有白带增多就以为是妇科病造成的，其实并不是所有的白带多就是疾病，以下这些情况白带多是正常的。并不是所有的白带都是妇科病引起的，如果仅有白带增多，且色，味方面没有改变，一般是生理性的白带，无需过于担心。
多喝些白开水
水对身体的作用是非常大的，可以满足人体内部基本需求，同时，可以加速新陈代谢排出体内垃圾和毒素，对预防炎症是有帮助的。
要增强免疫力
科学的补充营养，口味要清淡一些，平时多吃新鲜的蔬菜，水果，摄入含有优质蛋白质的食物，如瘦肉，蛋，奶，豆类，鱼肉等等。保持适量的运动，每天半小时左右的体育锻炼，可以有效增强体质，防治疾病；尽量不要熬夜，做到早睡早起，睡眠充足，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，养成开朗的性格，避免过分激动和急躁。
警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！定时用衣物除菌液清洗一下！
注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用娇妍的个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。
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