母婴保健 > 产后便秘怎么办 产后便秘如何调理
油菜汁
取新鲜油菜洗净，捣绞取汁，每次饮服1小杯，每日服用2-3次，可辅助治疗便秘。
芹菜茭白汤
取新鲜茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日1剂，可辅助治疗便秘。
茼蒿汤
取新鲜茼蒿250克，做菜或做汤，每日1次，连续7-10天为1个疗程，可辅助治疗便秘。
荸荠粥
荸荠250克，糯米100克，白糖100克，荸荠去皮，切丁，糯米洗净，将荸荠、糯米入锅中，加水适量，煮成粥，待粥熟时加入白糖稍炖即可，早晚餐服食，连服数剂，治疗便秘有一定效果。
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