生活常识 > 女人哺乳期可以汗蒸吗 哺乳期汗蒸后能喂奶吗
女人哺乳期可以汗蒸吗 哺乳期汗蒸后能喂奶吗
2018-02-05阅读(1242)
汗蒸对女人来说好处多多，不仅有利于身体排毒，还能改善皮肤微循环，美容美体，那么女人哺乳期可以汗蒸吗？哺乳期汗蒸后能喂奶吗？
哺乳期汗蒸多久一次比较好
哺乳期汗蒸一周一次比较好。
哺乳期汗蒸虽然有利于乳汁的分泌等，但是也不适合经常蒸，一周一次就可以了，次数过多，容易导致体液大量流失，体内营养物质减少，乳水质量反而会下降。
小贴士
哺乳期妈妈一定要注意，妈妈可以汗蒸，但是宝宝不可以，宝宝身体较弱，皮肤较薄，心血管系统等各项身体机能还未发育完全，是不适宜汗蒸的，千万不要带着宝宝一起汗蒸！
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