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痛经吃什么好调理 这样调理你知道吗
2018-02-21阅读(192)
痛经吃什么好调理，很多女孩子每个月经期都会痛经，非常的痛苦，那你知道吃什么可以缓解痛经吗?下面一起来看看吧。
气血虚弱型痛经：黑豆酒汤
气血虚弱型痛经症状为经常腰膝酸软，面色苍白，神疲无力，月经色淡而量少，经期或经净后，小腹隐痛。
方法：取黑豆60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将黑豆与鸡蛋加水同煮即可。经前3-5天开始，连服一周。
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