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怎么给子宫保暖 平日里该如何对子宫进行保暖

2018-03-01阅读(330)
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当女性的子宫受寒,身体的表现可能首先是痛经,子宫受寒多吸几口凉气,马上出现神经抽搐。

办公室里备上外套披肩

1

在办公室里,如果感觉到冷,可以穿上外套,或者将衣服搭在腹部上,避免寒气侵犯子宫处。

到室外走走

2

不要长期躲在空调房中,要多出去外面走走,让毛孔吸收外界的气息,将体内的寒气释放出来。

别坐在空调底下

3

如果你的头顶上有空调对着你吹,最好将座位挪一下,不然冷风将会从背后吹着你的背部、腰部、腹部。

不坐寒

4

千万不要觉得凉凉的地板、铁椅子、铁板凳坐着舒服就经常坐,夏天如果坐寒气较重的地板或椅子,寒邪之气可能会迅速击退你身体的阳气,直接攻击子宫。

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