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哮喘按摩哪里最有效 哮喘按摩法图解
2018-03-04阅读(918)
哮喘是一种常见的气道慢性炎症性疾病，主要特征是广泛而多变的可逆性气流阻塞和支气管痉挛，发病初期进行按摩可宣肺理气，止咳平喘，那么哮喘按摩哪里最有效呢？
四穴搭配按摩治疗哮喘
天突穴：将食指，中指并拢，用指端环形按揉天突穴50次，力度轻柔，速度适中
列缺穴：用拇指指腹按揉列缺3-5分钟，以局部有酸胀感为度。
内关穴：用拇指指腹按揉内关穴3-5分钟，以局部皮肤潮红，发热为度。
曲池穴：用拇指指腹按揉曲池穴3-5分钟，以局部有酸痛感为度。
按摩解析：天突理气化痰，清咽开音，列缺止咳平喘，通经活络；曲池清热合营，降逆活络；内管宁心安神，理气镇痛，四穴搭配，可增强止咳平喘，补气理气之功，缓解哮喘及其引起的胸闷等病症。
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