葛根和葛花哪个解酒更好,有什么区别-乐哈健康网

葛根和葛花哪个解酒更好有什么区别

2018-03-14

阅读(161)

现在酒已经成了餐桌上的必备，特别是对于应酬多的人来说，酒更是不可缺少，很多人经常喝醉，有的人听说葛根可以解酒，有的人听说葛花可以解酒，那么两个解酒效果哪个更好呢？二者又有什么区别呢？

用葛花解酒应该注意什么

1、不宜多服及久服。葛花毕竟是一种中药材，不建议过量食用，一般葛花的服用量在3-9克，若大剂量服用可能会导致心肌缺血、血液传导受阻等不良反应，长期服用也有可能引起身体的不适。

2、不宜空腹服用。葛花性凉，空腹服用可能会刺激肠胃，引起肠胃不适。

3、无酒毒者不可服。《本经逢原》中注：“无酒毒者不可服。服之损人天元,以大开肌肉,而发泄伤津也。”

4、心动过缓者不宜服用。葛花可降低心肌耗氧量，减慢心率，心动过缓者服用可能出现心悸心慌、甚至晕厥等症状。

1、饮用蜂蜜水。蜂蜜水中含有大量的葡萄糖、果糖，能促进酒精的分解；所以酒醉后喝点蜂蜜水对解酒有一定帮助，或是宿醉后头疼，喝蜂蜜水也有助于减缓头疼症状。

2、喝酸奶。酸奶有助于保护胃粘膜，延缓肠胃对酒精的吸收。

3、大量喝水和吃富含水分的水果。人体代谢酒精需要消耗大量的水份，所以增加体内水份含量也是一种不错的解酒方法。常见水果有：西瓜、西红柿等。