薄荷的气味芳香,不仅可以用来泡水喝,而且还可以制成各种食品、用品、药物等,在生活中,经常会用到薄荷,而孕妇的体质比较特殊,不知道孕妇能吃薄荷吗?
不建议食用。
薄荷味辛、性凉,刺激成分丰富,孕妇食用薄荷易刺激胎儿,影响胎儿的正常发育,而且这种刺激性的气味还会对孕妇的神经有一定的影响。另外,体质偏寒的孕妇食用薄荷,还有可能会出现腹痛腹泻的症状,对身体产生不适影响。因此,不建议孕妇食用薄荷这种具有刺激性的食物。
1、多喝热水。一般来讲,孕妇只是少量食用薄荷的话,那么不会有很大的问题,多喝点热水就可以了,因为薄荷性凉,孕妇食用薄荷后易增加体内的寒气,多喝点热水,不仅可以补充水分,而且还能驱除体内的寒气,缓解身体的不适。
2、就医检查。如果孕妇大量食用薄荷,伴有恶心、呕吐、腹痛等不适症状时,那么极有可能会影响自身健康及宝宝的生长发育,因此,当孕妇过多食用薄荷时,建议去医院检查一下比较好。
上火时可以食用1-2颗。
薄荷糖的主要原料是薄荷、白砂糖,含有少量的刺激成分,虽然没有新鲜薄荷叶的刺激成分丰富,但孕妇的体质比较特殊,尤其是前3个月,胎儿还未形成稳定状态,极易受到外界刺激,所以,在平时不建议孕妇食用薄荷糖,当孕妇身体上火时,可以试着吃1-2颗,切记不能吃多了哦!
可以,但要少吃。
薄荷味的口香糖中添加了薄荷成分,但成分很低,基本上不会对孕妇产生不利影响,因此,孕妇可以在饭后清洁口腔时吃一个,嚼食15钟就可以了。不过,要注意的是,口香糖吃多了易引起口腔及胃肠道的不适,因此,孕妇也不宜过多食用哦,建议一天吃1-2个就好了。
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