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熟地黄的作用熟地黄怎么吃

2018-03-19

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熟地一种常见的中药材，又叫熟地黄，是补血的中药，是女性补血常用四物汤中的一员。有滋阴、填精益髓的功效，熟地应该怎么吃？有什么效果？

调节体内异常激素

熟地黄不仅能改善阴虚症状，并能调节异常的甲状腺激素状态。

熟地黄能显着抑制肝脏出血性坏死灶及单纯性坏死。对高脂食物引起的高脂血症，脂肪肝及大鼠内毒素引起的肝静脉出血症，均有抑制血栓形成的作用。认为对纤溶酶原的激活作用，是抗血栓形成的作用机制。

熟地是不能直接食用的，可泡水、煲汤或煎药食用。

1、熟地黄煮水：熟地黄可与黑豆配搭煮成熟地黑豆水饮用。

2、熟地黄煎药：熟地黄可作为药材煎煮,有滋补养血效果。

3、熟地黄煲汤：熟地黄作为煲汤的食材,如与排骨和当归、枸杞子、玉竹等其他药材煮成排骨药材汤。

4、禁忌人群：凡脾胃虚弱、气滞痰多,脘腹胀满及食少便溏者忌服熟地黄。

5、适宜人群：一般人群均可食用熟地黄。

6、保存方法：熟地黄应储存在干燥的容器内,放置在阴凉干燥的地方,注意防霉,防潮,阴蛀。