桑葚酒降血压吗,的制作方式-乐哈健康网

桑葚酒降血压吗的制作方式

2018-03-29

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又到了桑葚上市的季节，每年都会吃好多的桑葚，也会做一些桑葚酒喝，现在年纪大了，血压升高了，想知道喝桑葚酒可以降血压吗？

高血压喝桑葚酒能喝多少

高血压喝桑葚酒的话一次能喝20毫升，一天两次左右。

桑葚酒虽然可以平衡血压，但是高血压的人群饮用过多酒精容易出现升高血压的情况，因此不能饮用过多，一般喝20毫升就可以了，最好在餐后食用，这样腹中有食物，饮酒不容易损伤肠胃和肝脏。

不建议长期喝桑葚酒降压。

本身桑葚酒就只有平衡血压的作用，并没有降低血压的功效，本身只能血压受控的时期饮用，在血压高的时期是不能饮用的，因此不能长期喝桑葚酒降压，容易影响血压。

1、在自身血压受控的时期饮用桑葚酒比较好，可以增强血管的弹性，升高血管对血压的耐受力，具有一定的控制血压的作用。

2、泡桑葚酒的时候，最好不要用浓度过高的白酒，刺激性过大，对于高血压的人群血压控制不利。

3、桑葚酒在血压控制期可以和平衡血压的药物一起食用，协同作用，但是不建议将桑葚酒完全替代降压药，容易出现不适的情况。