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行间准确位置图和作用 行间怎么按摩

2018-03-30阅读(903)
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行间是足厥阴肝经的主要学到之一,为肝经之荥穴,人在肝火旺盛的时候,常可刺激该穴位进行调理,下面来了解一下行间准确位置和作用。

行间怎么按摩

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1.行间按摩不用拘泥于时间和形式,可以用拇指按揉,也可以一脚踩着另一脚的穴位按揉。

2,以一手食指指尖掐按行间穴,掐按的力度以能耐受为度,注意不要掐破皮肤,每天早晚各一次,每次2-3分钟,两侧行间穴交替掐按。

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