藏红花是一种男女皆宜的保健养生药材,女性服用藏红花可以调理月经,美容养颜,男性服用藏红花可以增强免疫力,护心护肝,有人说自己肾虚很多年了,不知道喝藏红花有没有用,藏红花补肾吗?
有一定的效果。
藏红花在西方多作为一种食材食用,在中国藏红花是一种药用价值很高的中药材,中医认为藏红花有活血化瘀,散结解郁,养血补血等作用,藏红花的补肾作用主要体现在调理肾脏功能方面,所以藏红花有一定的补肾作用。
藏红花具有活血化瘀,养血补血的作用,其中提取的成分可以帮助维持肾脏毛细血管的血流速度,使血管通畅,修复受损细胞及血管,预防前列腺疾病,维持肾脏正常机能,从而达到补肾效果。
1、将藏红花5-8根放入杯中。
2、倒入开水,盖上盖,闷3分钟后即可饮用。
3、可接连续水3-4次,最后连花丝一起吃下去。
1、取藏红花3-4克,白酒500毫升。
2、将藏红花放入白酒中密封。
3、7-14天左右就能开盖饮用。
4、建议每次服用20毫升左右,一天一次。
1、服用量。藏红花是一种生理活性很强的中药材,有严格的剂量规定,一般药用量为1-3克,若藏红花服用量过大,可能会引起中毒,出现胃肠绞痛、腹泻、呕吐、尿血、昏厥等症状。
2、不宜天天服用。藏红花有兴奋神经及血管的作用,每天服用可能会刺激神经,引起神经兴奋,导致精神亢奋、睡卧不安、上火等问题。一般建议每服用3-4天停用1天,或是隔1天喝1天。
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