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孕妇吃什么蔬菜比较好 孕妇吃蔬菜有什么需要注意
2018-04-08阅读(723)
蔬菜集营养美味于一体，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“孕妇吃什么蔬菜比较好 这些蔬菜值得推荐”，一起来看下吧!首先来看下孕妇吃什么蔬菜比较好。
久存蔬菜不宜吃
新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。
先切菜再冲洗
在洗切青菜时，若将菜切了再冲洗，大量维生素就会流失到水中。
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