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便秘按腹部有效果吗 便秘怎么揉腹
2018-04-10阅读(471)睡前醒后，仰卧床上，用右手顺时针方向绕脐按摩腹部，即我们常说的“摩腹”，这是一种备受历代养生家推崇的养生方式，可用于防治多种慢性疾病，那么便秘按腹部有效果吗?
按腹部治便秘注意事项
1.按摩前应排空小便。
2.不宜在饭后，过饱或过于饥饿的情况下揉腹。
3.恶性肿瘤，如结肠癌等便秘者不宜用按揉腹部法。
4.按揉时出现肠内温热感，饥饿感，或有便意，肠鸣，放屁等，均属正常现象。
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