饮食指南 > 吃什么补什么有科学依据吗
吃什么补什么有科学依据吗
2015-12-23阅读(6551)
“吃什么补什么”，这个说法从古流传到今，很多人对此都深信不疑，但是吃什么补什么有科学依据吗?中医认为，人体脏腑或脏腑所属组织器官发生病变后，用动物的相应脏器或组织，配合药物进行治疗是可行且有效;但中医还讲究“气”，阴阳、虚实之辨，所以，不能单纯的以“吃什么补什么”来治疗或防治某些疾病。吃啥补啥，有些符合营养学的规律，有些不科学。
吃肝补肝方法不可取
动物的肝脏中虽然含有丰富的维生素A和维生素D以及铁元素，有助于改善视力，改善人体的钙代谢，防治缺铁性贫血;但是动物肝脏中的胆固醇含量较高，难于消化，不但不能补肝，反而会加重肝的负担，不利于肝病康复。再者动物肝脏内含铜量高，肝病患者由于肝功能低下，不能调节体内铜的平衡，过多的铜在肝脏内积聚，会引起贫血、肝硬化、腹水等症状。
相关问答推荐
-
0个回答Q 肉吃多了好不好
-
0个回答Q 孩子饮食方面需要注意什么？
-
0个回答Q 做完手术之后有哪些饮食常识要注意
-
0个回答Q 夏天的健康饮食小常识有哪些？
-
1个回答Q 低脂饮食就是不吃肉不吃油吗？
-
1个回答Q 喜欢吃很烫的食物好吗？对胃有没有
-
1个回答Q 现在我对于食品安全很不放心，有没
-
1个回答Q 鸡蛋面、菠菜面、胡萝卜面等营养价
-
0个回答Q 瘦肉吃多了会不会有危害啊？
-
0个回答Q 耳鸣患者饮食调理？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
饮食常识
-
煮饭
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中