夏枯草要煮多久,夏枯草用量多少克-乐哈健康网

夏枯草要煮多久夏枯草用量多少克

2018-04-20

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夏枯草有清肝泻火的功效，是制作凉茶的一种很好的药材，很多人买了夏枯草回家准备煮凉茶的时候却犯了难，夏枯草要煮多久呢？

夏枯草要煮多久

20分钟左右即可。

夏枯草是一种草本植物，通常以花穗入药，药效比较容易发挥出来，通常煮夏枯草的时候，建议先用清水浸泡半小时左右，用大火煮开，改小火再煮15-20分钟左右就可以了。

9-15克。

一般夏枯草的药用量为9-15克，夏枯草不宜过量服用，因为夏枯草性味苦寒，能对肠胃产生一定刺激，过量服用可能会引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道反应。若是作为某一种疾病的治疗，建议咨询医生，在医生的指导下用药及药物配伍，以免耽误病情。

不建议天天喝。

夏枯草毕竟是一种中药材，它的药性及其成分均需要通过肝脏和肾脏功能代谢，天天喝会加重肝脏和肾脏的负担，长此以往，不利于肝、肾的健康。

1、脾胃虚寒者。如：腹泻、便溏、消化不良等，夏枯草性味苦寒，其中含有皂苷，能刺激肠胃，脾胃虚弱者吃夏枯草可能会加重肠胃不适症状。

2、孕妇。孕妇体质特殊，夏枯草性味苦寒，可能会刺激肠胃，引起孕妇肠胃不适，而且夏枯草是一种中药材，无法保证其中的成分是否会对胎儿的生长发育产生影响，所以建议孕妇最好不喝夏枯草。

3、过敏体质者。易过敏者应慎用夏枯草，以免对夏枯草过敏引起恶心、呕吐、瘙痒等过敏症状，若无法确定自己是否过敏，可先少量服用，观察1小时左右，若无不适反应，则可继续服用。