中医养生 > 美容刮痧的基本操作方法 刮痧美容的功效
美容刮痧的基本操作方法 刮痧美容的功效
2018-04-21阅读(857)
刮拭就是利用刮痧器具反复在皮肤上沿经络穴位刮拭，通过良性刺激来改善局部微循环，帮助调整气血，疏通经络，活血化瘀，从而起到防病治病的目的，而且这种传统的经络疗法对排毒美容也有很好的疗效，那么下面就来了解一下美容刮痧的基本
操作方法。
足部刮痧美容
1.用刮痧板的尖角刮拭小腿至脚踝的各侧面，重点为脚后跟凹陷部位。
2.用刮痧板的尖角重力点按足底涌泉穴1分钟左右，以出现酸胀感为佳。
3.用刮痧板刮痧大脚趾的外侧，这里是脾经的起始端，也是大脑和颈椎的反射区。
4.用刮痧板刮拭小脚趾及四趾的外侧一面，可治疗脑与头面疾病，小脚趾外侧为膀胱经的终端，而四趾外侧为胆经的终端。
美容功效：足与人体健康有着十分密切的关系，为精气之功，是人体健康的基石，而且足部是6条经络的起始端，所以，经常刮拭足部可打牢健康基石，让肢体末端气血充盈，起到美容功效。
相关问答推荐
-
0个回答Q 谁知道刮痧的好处和坏处吗，能告诉
-
0个回答Q 什么时候刮痧最佳时间
-
1个回答Q 如何通过刮痧治疗乳汁不足？
-
1个回答Q 刮痧后饮热水有何益处？
-
1个回答Q 根椐体质来刮痧有何重要意义？
-
1个回答Q 应怎样通过刮痧治疗痛经？
-
1个回答Q 夏季刮痧保健的作用是什么？
-
0个回答Q 刮痧前需要注意哪些事情，
-
0个回答Q 感冒了刮痧会有用吗？
-
0个回答Q 面部刮痧后多久敷面膜
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守