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怀孕玩手机的危害 孕妇该如何正确使用手机

2018-05-04阅读(27)
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现在的人都离不开手机,手机不在身边这日子简直没法过了。其实孕妇最好不要天天玩手机,危害多多喔。

合理使用免提或耳机

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尽量加大头部与手机之间的距离,以减少头部受到辐射。为了保证通话质量,并避免辐射,我们可以使用免提耳机来接听电话,这样可以帮助手机用户减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射。

不要移动通话

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最好不要边走边打手机。因为手机在移动过程中,需要重新寻找讯号源,这样会增加辐射强度。

远离充电器

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充电时,它周围会产生很强的电磁波,人体应远离手机充电插座30公分以上,切忌放在床边。

食用防微波辐射纤维的食物

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手机有辐射现象是无法避免的,还可以通过食补减轻各种电磁辐射对孕妇及胎儿的伤害,比如:多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。