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杨梅吃多了会上火吗吃杨梅上火了怎么办

2018-05-07阅读(242)

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杨梅是一种水果，味道很好，并且性味也没有很刺激，因此很多人喜欢买一些回来吃，那么杨梅吃多了会上火吗？

什么人吃杨梅容易上火

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体质燥热的人群

本身体质燥热的人群食用了性温的杨梅之后，很容易增加体质的燥热之气，导致上火的情况出现。

抵抗力弱的人群

抵抗力弱的人群很容易被食物的性味影响身体的情况，因此抵抗力弱的人群食用了性温的杨梅之后有上火的可能。

吃杨梅上火要注意什么

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1、吃杨梅上火的话不能在食用其他性热或者是糖分含量很高的食物，会加重上火的情况，并且也不建议在凉茶里面放一些糖类、

2、吃杨梅上火了的话，一般不会太严重，吃一些具有降火作用的食物就可以了，但是有些人体质问题，食用了之后很有可能出现扁桃体发炎，这就需要及时去看医生了。

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