饮食指南 > 空腹不能吃什么 千万别空腹吃五种食物

空腹不能吃什么 千万别空腹吃五种食物

2018-05-16阅读(31)
收藏 复制地址 转载

当我们很饿的时候看见有什么吃的就会拿起来吃,根本顾不上想吃了之后对胃有没有伤害。其实有五种食物吃了最伤胃。

荔枝

5

荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃粘膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

1013
养生攻略
0
问答
0
积分