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肝火旺按摩哪里 怎么按摩去肝火

2018-05-19阅读(146)
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人若有烦躁易怒,失眠,口干,口苦,头晕,头痛,眼睛宏驰,面色红赤,两边胁肋不舒服或疼痛感,小便黄,大便秘结等症状出现,就有可能是出现了中医所说的肝火旺的,这种现象一般与肝的疏泄功能太过旺盛有关,通过有效按摩疏通肝气,能有效去肝火,那么肝火旺按摩哪里呢?

按揉太冲穴去肝火

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太冲位于足背侧,第1,2趾趾骨连接部位中,按压此穴如果感到明显疼痛,说明肝气郁结。

按揉太冲穴可以使上升的肝气往下疏泄,使得横逆的肝气得以通达运行。 按揉太冲的时候先要迅速用力按下去,再迅速放松,再按,再放松,一定要迅速有力,在这样的刺激下,肝气会得以充分疏泄,从而起到去肝火的目的。

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