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茯苓可以单独泡水喝吗 茯苓单独泡水功效
2018-05-19阅读(217)
茯苓是常见的健脾除湿药材，生活中经常可以看到茯苓粥、茯苓饼、茯苓膏等，那么茯苓可以单独泡水喝吗？
食用茯苓的注意事项
1.不宜空腹食用
茯苓含有茯苓酸等成分，空腹食用可能会增加胃酸的分泌，对胃肠道造成刺激，建议在饭前饭后半小时食用。
2.不宜与米醋同服
米醋味酸，酸性有收涩的作用，而茯苓有利水渗湿的功效，两者同服会影响药效。
3.不宜与浓茶同食
浓茶里面含有大量的鞣酸，鞣酸有吸附收敛的功效，茯苓与浓茶同食，易形成难以消化的物质，可能会造成身体不适。
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