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孕妇嘴巴干怎么办

2015-12-29

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秋冬季节，天气寒冷、干燥，孕妇若水分补充不足，或外出未做好防风措施，很容易出现嘴巴干裂或起皮的情况，这该怎么办？

补充足够的水分

孕妇嘴巴干，往往与身体缺少有关，所以最简单的方式，就是多喝水，不要让身体出现脱水的问题，每天最少要保证喝八杯以上的水，充足的水分不仅有利于避免秋季嘴唇干燥的问题，同时对于促进身体健康也是会有很大的帮助的。

如果孕妇的嘴唇特别干的话，则每天可用化妆棉沾上一些蜂蜜涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻的按摩就可促进血液循环，使得嘴唇拥有更多的氧分，促进营养的吸收。当然了如果有橄榄油的话，那么效果更好。

润唇膏的主要作用是为双唇锁住水分提供屏障，它的基本成分有蜡质，含维生素A、E等抗氧化成分，冬季嘴唇易干裂的孕妇不妨随身携带一支润唇膏，使唇部保持湿润。当让，孕妇最好选择含天然香料和香油成分的润唇膏。

当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。

如嘴唇干裂起皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上维生素E。