疾病预防 > 吹空调吹感冒了怎么办 吹空调感冒的常规护理
川芎荆芥穗方
组成：川芎100克，荆芥穗200克。
功效：祛风解表。适用于风寒感冒。
制法：将上2味药共研为粗末，加水共煮，蒸馏，收集蒸馏水1000毫升即成。
服法：每次服用20毫升，1日3次。5日为1个疗程。
苍耳子辛夷方
组成：苍耳子12克，辛夷15克，香白芷30克，薄荷2克，茶叶2克。
功效：辛温通窍，散风祛湿。适用于风寒感冒而见鼻塞、头痛、流涕不止等症者。
制法：将上5味共研为细末，放人茶杯中，用沸水冲泡。
服法：每日1剂，分2~3次代茶饮用。7日为1个疗程。
注意事项：苍耳子有小毒，不宜多用。来源民间。
紫苏叶生姜方
组成：紫苏叶6克，生姜6克，香菜10克。
功效：辛温散寒解表。适用于风寒感冒轻证。
制法：水煎。
服法：每日1剂，分2~3次服。5日为1个疗程。
吹空调感冒的常规护理
吃补气的食物
可在以上的治感冒方药的基础上加入补气副助正气的药物。如风寒感冒可加党参、白术等药，风温感冒可加沙参、太子参或党参等。
生姜粥对感冒有帮助
将生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味能治疗感冒。
注意饮食
饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。
要保证水分的供给
感冒患者可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。
让自己轻微出汗
轻微的风寒感冒，可用大葱根带须一寸长，三、四根，切生姜三、四片，大枣四个，煎汤饮，饮后盖被出微汗。往往汗后病愈。
蒜蓉蜂蜜热敷
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
控制空调温度
使用空调时不要把空调开得太低，尽量减少与室外形成的温差。注意室内经常通风。勤洗手，保持卫生，尽量少用手触摸鼻子眼睛，减少病毒的传播。
相关问答推荐
-
1个回答Q 你好夏天吹空调右脚大腿外侧麻麻的
-
0个回答Q 最近天凉点空调吹了感肩膀酸，而且
-
0个回答Q 宝宝吹空调要注意什么？
-
0个回答Q 吹空调喉咙痛怎么办
-
0个回答Q 汗蒸后多久可以吹空调
-
0个回答Q 吹空调鼻子干痛怎么办
-
0个回答Q 吹空调出汗是怎么回事
-
0个回答Q 宝宝吹空调有什么坏处
-
0个回答Q 冬天吹空调上火怎么办
-
0个回答Q 吹空调对皮肤的影响
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
1
高温天气七点预防“
夏季从不同部位出汗
盘点睡觉流口水的五
一个穴位，搞定痛经
防脱发小贴士:教你
漂亮妈咪产后抑郁三
秋冬季节防脱发，该