母婴保健 > 孕妇上火喉咙痛怎么办 7个方法帮你解决
孕妇上火喉咙痛怎么办 7个方法帮你解决
2018-05-29阅读(58)
孕妇体质特殊，即便上火喉咙痛，也不能和平时一样吃药治疗，那么，孕妇上火喉咙痛怎么办？孕妇快速解决咽喉肿痛的方法有什么？
不要熬夜
熬夜是很容易引起上火的，到了晚上11点还保持活动的状态，会强迫肝脏继续工作，增加肝脏的负担，可能会造成肝火上升的情况，孕妇保护早睡早起的好习惯，是避免不上火的重要方法。
不吃辛辣食物
孕妈妈喉咙痛时，一定要避免再吃辛辣的食物，以及一些太油腻的食物也要少吃，避免给身体带来过多的刺激而加重疼痛感，多喝水，多喝汤，清得清淡些，有助于咽痛症状的缓解。
保持空气的湿度
可以使用湿器，防止室内空气干燥，并增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，另外，一定不能烦燥，尽量保持乐观的心情，这样会对病情的改变有帮助。
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