很多人都知道通草具有通经下乳的功效,有一些哺乳期妈妈就会用通草煮水喝,那么通草煮水煮多久呢?
10-15分钟左右。
通草是一种比较常见的中药材,取自五加科植物通脱木的茎髓,其药物成分比较容易析出,一般建议煮之前先用清水浸泡20-30分钟左右,基本析出其药物成分后,再用水煮10-15分钟左右就可以了。
3-5克。
通草质地轻,一般用量在3-5克左右就可以了,虽然通草无明显的毒副作用,但是它毕竟是一种中药材,有一定的用量规定,用量过大可能会加重肝肾的负担,对身体健康不利。
通草味甘淡,质地轻,能通行经络,具有利尿通淋的功效,其中有效成分可以增加人体尿钾排出量,对于淋症涩痛、湿热尿赤、水肿尿少等症有一定的辅助治疗作用。
通草无气无味,以淡行事,能通利经络,通气下乳,可以用于治疗因乳腺不通引起的产后乳少,乳汁不下等症。
通草并无明显的止血作用,但是它以其清热利湿的之功,以助止血之效,可以用于外感内伤湿热邪气蕴结血海,损伤冲任之妇科血症,如:月经量过多、经期延长、崩漏等,通草治疗妇科血症时,不单独使用,通常与黄连、黄芩、滑石、益母草等配伍,具体配伍及用量根据自身情况而定。
1、取通草6克左右,用清水先浸泡20-30分钟。
2、然后倒入砂锅中,用大火煮开。
3、再改小火煮10-15分钟左右。
4、滤渣取汁。
5、待稍冷却后饮用即可。
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