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巨骨的准确位置图 巨骨的准确位置图作用

2018-06-11阅读(43)
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巨,大也,骨,水也;该穴名意指肩髃穴传来的地部经水,流至本穴后,由于本穴位处锁骨与肩胛骨之间的凹陷处,经水聚集于本穴,故名。下面来详细讲解巨骨的准确位置图作用。

巨骨穴常用按摩疗法

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1.用中指指腹按揉巨骨穴,每天1-3分钟,长期坚持按摩,能缓解炎症疼痛,预防肩臂挛痛不遂。

2.先用拇指,食指拿捏巨骨3-5分钟,再将食指,中指并拢,用指腹揉按巨骨3-5分钟,以局部有酸胀感为度,每天坚持推拿,可缓解肩臂疼痛,上肢痿痹等病症。