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肾不好能游泳吗游泳对肾有什么影响

2018-06-15阅读(1)

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爱好游泳的人非常多，当喜爱游泳的人肾不好了还能游泳吗？

游泳的注意事项

5

1、疾病患者勿游

患有心脑血管疾病和传染病的患者最好不要游泳，首先容易导致疾病的加重，其次传染性疾病还容易传染给他人。

2、不明水域勿游

不清楚水质和水域环境的地方不宜游泳，危险系数极高。

3、游泳前热身

在下水前先做准备活动，将肌肉和关节活动开，防止出现拉伤和抽筋的情况。

4、空腹勿游

游泳是高耗能运动项目，会消耗大量热量，如果空腹很可能出现低血糖的状况，导致头晕眼花、肌肉痉挛等问题。

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