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肾病患者可以吃秋葵吗 秋葵有什么功效
2019-04-08阅读(61869)
肾病患者主要是对日常的饮食进行调整，特别是对于一些蛋白质的摄入要求很高。那么对于蛋白质含量不高的秋葵，肾病可以食用吗？下面一起来看看吧。
肾病患者可以吃秋葵吗
肾病患者可以吃秋葵。
秋葵中含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维等，而且从成分含量上看是属于低蛋白、低糖、低脂的一种食材，肾病患者食用不会产生什么危害。
另外秋葵的膳食纤维含量比较高，是一种比较理想的可以补充膳食纤维的蔬菜，能有效的促进肠胃的蠕动，从而也是一种可以助消化的食疗。总的来说秋葵的脂肪和蛋白质的含量都比较低，肾病患者是可以食用的，只是在吃的量上要多加注意，以防进食过多给脾胃造成伤害。
秋葵的功效作用
1、补肾
秋葵中的黏性蛋白有补肾填精的作用，特别对于一些男性器官疾病有很好的辅助治疗的作用。
2、美容养颜
秋葵中的维生素C、可溶性纤维素的含量比较丰富，对皮肤有很好的保健作用，能保证皮肤的美白、滑嫩等。另外秋葵中的类胡萝卜素也能很好的保护皮肤，减少自由基的损伤。
3、降低血糖
秋葵中的粘液中含有水溶性的果胶及粘液蛋白，能有效的减缓人体对胰岛素的需求，从而能很好的抑制胆固醇的吸收，对于改善血脂、毒素的排出有很好的作用。
4、减肥
秋葵是属于低脂肪、低热量的食材，因此被称为是人类比较好的保健蔬菜之一。
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