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上廉准确位置图和作用 上廉的准确位置图
2018-06-20阅读(19)
上，与下相对，指下部或下方，廉，廉洁清明也。该穴名意指下廉穴传来的水湿云系，在本穴所处的位置是在天之下部，因而相对廉洁清静，故名。下面来详细讲解上廉准确位置图和作用。
上廉穴保健按摩方法
用双手拇指指腹，以顺时针方向按压本穴，再以逆时针方向按压本穴，每次1-3分钟，可以有效预防肩周炎，保养手臂，肩，肘。
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