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空调吹的肚子疼拉肚子怎么办 肚子疼拉肚子还能继续吹空调吗
2018-06-30阅读(65)
有时候吹空调久了，就会出现肚子疼拉肚子的情况，空调吹的肚子疼拉肚子怎么办？还能继续吹空调吗？
按摩缓解
1.按摩天枢穴
取坐位或仰卧位，用食指和中指的指端，慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴（脐旁2寸处），约按压10分钟后，再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻，使大便成形。
2.按摩下痢穴
下痢穴是治疗腹泻的特效穴，用手指用力按压这个穴位，便意就会立即消失。出现严重腹泻的时候，刺激这个穴位，症状也会减轻。正坐或者仰卧、翘脚的姿势，这个穴位于足背部位，脚拇趾和第二个脚趾中间向里2厘米的地方。
腹部保暖
空调吹的肚子疼拉肚子后，除了要进行上述的操作外，还要注意腹部的保暖，一定不要穿露脐的衣服，且在晚上要用被子盖好肚子，避免肚子疼、拉肚子的症状加重。
注意饮食
空调吹的肚子疼拉肚子后，在饮食上一定要注意，不要吃吃生冷的食物，如冰汽水，冷饮、冰激凌等等，另外辛辣刺激油炸烧烤重口味的也都不要吃，尽量吃一些清淡易消化的食物，如粥、面条等等，这样的话肠胃就会比较舒服，减轻肚子疼的症状。
吃蒸苹果止泻
吹空调受凉引起肚子疼拉肚子的情况，是可以将苹果蒸熟后进行食用的，有一定的收敛止泻的作用。
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