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夏天拔罐的好处
2018-07-05阅读(218935)
夏天到了，很多人都往中医馆跑，大家都开始抛开枸杞和保温杯，纷纷做起了拔罐，夏天拔罐的好处和坏处是什么呢？下面一起来看看吧！
夏天拔罐的好处
改善体质
夏天大家都喜欢待在有空调的室内，时间长了，身体中的汗液得不到排出，毒素也都蓄积在身体内部，拔罐可以将身体中的毒素强行逼出，有改善体质的效果。
冬病夏治
冬天的时候，身体毛孔紧闭，此时容易生发一些疾病，特别是慢性顽疾，夏天是一年之中最热的时间，此时毛孔打开，做一做拔罐，可以将身体中的毒素逼出，治疗冬病。
疏通经络
现代人的压力大，生活节奏快、经脉常常淤堵，导致身体容易生发各种疾病，夏天的时候，身体毛孔是打开的，此时正好可以将身体淤堵的经脉给疏通了。
舒缓疲劳
很多人常常有腰酸背痛的烦恼，这常常是由于身体的经脉堵塞不通导致的，夏天的时候做一个拔罐，可以让身体经脉变得顺畅起来，对于身体疲劳也有很好的缓解作用。
夏天拔罐的坏处
使用不当造成皮肤损伤。
严格来说，合理的使用和进行拔罐并不会造成身体伤害，但是不排除有些人为了追求良好的使用效果，多次或者长时间进行拔火罐，这样的情况，就很容易造成皮肤损伤和伤害了。
夏天适合拔罐吗
适合拔罐。
拔罐是一项养生保健活动，日常都可以进行拔罐，而且，夏天的时候，毛孔打开，更加适合进行拔罐，对于身体受到劳损和经脉受损的人群来说，做个拔罐，对于身体保健来说很有好处。
夏天拔罐时间多长好
10-15分钟为宜。
拔罐的时间太短，起不到拔罐的效果，拔罐的时间太长，则容易损伤身体皮肤，容易造成皮肤破损和水泡、血泡等拔罐常见问题，所以，一般拔罐以10-15分钟为宜。
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