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天突的作用与好处 按摩天突的作用
2018-08-06阅读(61)
天突穴在胸骨上窝正中，颈喉结2寸处，内应肺系，因肺气通于天，结喉高而突出。故名。下面来看看天突的作用与好处。
消除水肿
经常按揉天突穴能刺激甲状腺，促进新陈代谢，祛除脸部多余水分。具体按摩方法;
正坐或站立，抬头，目前视，用食指指腹或指端按揉穴位，力度以出现酸痛感为宜，一边按摩一边配合做吞咽动作，可以缓解按摩带来的不适感，按摩时间1-3分钟。
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